Workshop: yoga voor beginners

Een goed begin is het halve werk! Misschien heb je nog nooit eerder aan Iyengar yoga gedaan, of zelfs nog nooit op een yogamat gestaan. Dan is de beginnersworkshop jou op het lijf geschreven.

Je leert de houdingen volgens een gestructureerde opbouw. Er is volop ruimte voor al jouw vragen. Ook ontvang je ook een hand-out zodat je zelf ook thuis aan de slag kunt gaan.

De eerstvolgende beginnersworkshop is op zaterdag 22 juli 2023.